Gastbeitrag von Sandra M. Exl von Lanaprinzip
Hier ist meine Sommervariante der klassischen Schoko-Brownies: Auf den saftigen und super schokoladigen Boden kommt eine Creme aus Ricotta, Magertopfen und Schlagobers (Sahne). Das Ganze belegt mit reichlich frischen Erdbeeren.
Ich weiß nicht, wie viele Brownie-Rezepte ich schon ausprobiert habe, bis ich die für mich perfekte Textur hinbekommen habe. Der Teig für Brownies soll ja ausnahmsweise nicht luftig locker sein, wie bei einem Schokokuchen, sondern schön schwer, feucht und irgendwie klebrig.
Um das so hinzubekommen, ist es wichtig, die Zutaten im richtigen Verhältnis einzusetzen und weder mit der Schokolade noch mit der Butter zu geizen - für Kaloriensparer ist das nichts. Was allerdings die Zuckermenge angeht, kann man durchaus etwas zurückhaltender sein.
Ich verwende hier Vollrohrzucker. Er enthält noch die Zuckerrohrmelasse, welche die weiche Textur der Brownies verstärkt und ihnen außerdem ein leicht karamelliges Aroma verleiht. Die Wahl der Schokolade sollte auf eine mit sehr hohem Kakaoanteil fallen, 80% finde ich optimal.
Zu guter Letzt ist auch die Backzeit für eine gelungene Brownie-Konsistenz von großer Wichtigkeit – sie darf auf keinen Fall zu lange sein.
Keine Sorge, Brownies zu backen ist keine Hexerei und auch für Backanfänger zu bewerkstelligen – solange man ein gutes Rezept hat.
Ob man die Brownies pur genießt oder mit einem Topping verfeinert, ist Geschmackssache. Diese Ricottacreme in Kombination mit den Erdbeeren hat jedoch noch niemand verschmäht.
Und nun habt viel Freude mit diesem fruchtigen Schokotraum!
Rezeptur für eine Backform von ca. 20 x 28 cm
Die Bio-Zutaten:
Brownie-Teig
Topping
Die Zubereitung:
Die Erdbeeren und die Creme schmecken natürlich frisch am besten. Wenn dennoch etwas übrigbleiben sollte, kann man es bis zu zwei Tage luftdicht verschlossen im Kühlschrank aufbewahren.
Sandra M. Exl ist Redakteurin, Buchautorin und Heilfasten-Coach. Auf lanaprinzip.com schreibt sie über Ernährungs- und Gesundheitsthemen und stellt in Videos ihre Lieblingsrezepte vor. Sowohl österreichische Spezialitäten als auch Veganes, Glutenfreies und die Low Carb Küche gehören zu ihrem Repertoire. Für den Zotter-Blog kreiert sie seit 2016 Rezepte mit Schokolade zum einfachen Nachbacken.
